Melatonin

Quando si cerca di smettere di fumare, l'astinenza da nicotina può alterare l'umore e le prestazioni, rendendo più probabile il ritorno al fumo. Ma alcuni studi hanno scoperto che l'uso della melatonina può davvero aiutare. Può ridurre seriamente i sentimenti di ansia, irrequietezza, tensione, irritabilità, rabbia, depressione, impazienza e quelle fastidiose voglie di sigarette. Quindi, la melatonina potrebbe essere il trucco per gestire i difficili cambiamenti d'umore quando si smette di fumare. Ecco perché i medici possono prescriverla come parte di un pacchetto completo di aiuti per smettere di fumare.

Cosa sono le compresse di melatonina

Queste compresse hanno come principio attivo la melatonina. Sono pratiche da somministrare. Possono far riprendere il sonno e aiutare a sentirsi meglio dopo un viaggio. Possono anche essere prescritte come terapia aggiuntiva per gli sbalzi d'umore mentre si smette di fumare.

Ingredienti

Ogni compressa rivestita con film di questo farmaco contiene 3 mg del principio attivo, la melatonina.

Gli altri ingredienti delle compresse comprendono:

• cellulosa microcristallina;
• maltodestrina;
• silice colloidale anidra;
• magnesio stearato.

Il rivestimento delle compresse è costituito da:

• ipromellosa;
• lattosio monoidrato;
• biossido di titanio;
• macrogol 4000.

Le compresse di melatonina sono rotonde e di colore bianco sporco, con un rivestimento biconvesso. Hanno un diametro di circa 8 mm e uno spessore di circa 3 mm.

Le compresse sono confezionate in blister di PVC/PVdC-Alluminio. Ogni blister contiene dieci compresse.

La confezione standard di questo farmaco è di 30 compresse.

Come funziona la melatonina

Il nostro corpo produce naturalmente un ormone chiamato melatonina, responsabile della sincronizzazione del ciclo giorno-notte. Tuttavia, a volte questo ritmo biologico può essere alterato e si verifica il cosiddetto jet-lag. Per fortuna, le compresse di melatonina possono venire in soccorso! Possono aiutare a ripristinare il nostro ritmo giorno-notte e a ridurre i sintomi del jet-lag.

Inoltre, se state smettendo di fumare, la melatonina può contribuire a ridurre l'irrequietezza, la depressione e l'irritabilità.

Come usare le compresse di melatonina

Seguire sempre le istruzioni del medico o del farmacista per l'assunzione del farmaco.

Assumere il farmaco senza cibo.

Durante l'uso di questo farmaco, è meglio evitare l'alcol, poiché può disturbare il sonno e peggiorare alcuni sintomi come mal di testa, stanchezza mattutina e problemi di concentrazione.

Per gli adulti e gli anziani, la dose raccomandata è di una compressa al giorno per un massimo di 5 giorni. Se l'effetto è insufficiente, è possibile assumere due compresse in una volta sola. Assumere la prima dose al momento di coricarsi e, nei giorni successivi, alla stessa ora di ogni giorno. Evitare di assumere le compresse prima delle 20.00 o dopo le 04.00.

Deglutire le compresse intere con acqua o altro liquido, come latte o succo di frutta. Non mangiare nulla 2 ore prima o dopo l'assunzione delle compresse di melatonina. È possibile utilizzare le compresse di melatonina per un massimo di 16 periodi di trattamento annuali.

Se si assume accidentalmente una quantità di compresse di melatonina superiore a quella raccomandata e ci si sente male, rivolgersi immediatamente a un medico. I sintomi comuni di sovradosaggio includono sonnolenza, mal di testa, vertigini e nausea.

Se si dimentica di assumere una compressa al momento di coricarsi, ma ci si sveglia durante la notte, si può comunque assumere la dose dimenticata, ma non oltre le 04:00 del mattino. Non assumere mai una dose doppia per compensare una dose dimenticata.

Se si decide di interrompere l'assunzione di Melatonina in compresse, non si verificheranno effetti dannosi o sintomi di astinenza.

Non esitate a porre al vostro medico o al farmacista qualsiasi altra domanda sull'uso di questo prodotto.

Avvertenze

Evitare di assumere le compresse di melatonina se si è allergici alla melatonina o ad altri ingredienti del farmaco.

Prima di usare queste compresse, parlate con il vostro medico o farmacista se avete i seguenti disturbi

• Epilessia, poiché la melatonina potrebbe aumentare la frequenza delle crisi nei pazienti affetti da questa patologia.
• Una malattia autoimmune, quando il sistema immunitario dell'organismo attacca se stesso.
• Diabete o alterata tolleranza al glucosio, in quanto il farmaco può aumentare i livelli di glucosio nel sangue.
• Compromissione epatica o renale significativa.
• Abitudine al fumo, poiché il fumo può ridurre l'efficacia delle compresse di melatonina a causa della scomposizione della melatonina da parte del fegato.

Attenzione per i bambini e gli adolescenti

Non somministrare il farmaco a bambini e adolescenti di età compresa tra 0 e 18 anni, poiché la sua sicurezza ed efficacia per questa fascia di età non sono note.

Gravidanza, allattamento e fertilità

In caso di gravidanza, allattamento, intenzione di avere un bambino o potenziale fertile, consultare il medico o il farmacista prima di usare questo medicinale.

• Gravidanza: Le compresse di melatonina non sono raccomandate durante la gravidanza a causa dei potenziali rischi per il feto.
• Allattamento: La melatonina viene escreta nel latte materno e la sicurezza di questo farmaco per i bambini che allattano è incerta.
• Fertilità: Le compresse di melatonina non sono raccomandate per i soggetti che stanno pianificando un concepimento, poiché non ci sono informazioni sufficienti sui loro effetti sulla fertilità femminile e maschile.

Guida e uso di macchinari

Le compresse di melatonina possono causare sonnolenza e ridurre la vigilanza per diverse ore dopo l'assunzione. Evitare di assumere il farmaco prima di guidare o di utilizzare macchinari.

Contiene lattosio: In caso di intolleranza nota ad alcuni zuccheri, consultare il medico prima di utilizzare questo medicinale.

Interazioni con altri farmaci

Informare il medico o il farmacista se si stanno assumendo, si sono recentemente assunti o si potrebbero assumere altri farmaci, in particolare:

• Fluvoxamina (per la depressione e il disturbo ossessivo-compulsivo), poiché potrebbe aumentare l'effetto della melatonina.
• Psoraleni (per i disturbi della pelle come la psoriasi), in quanto possono potenziare l'effetto della melatonina.
• La cimetidina (per problemi di stomaco come l'ulcera) può amplificare l'effetto della melatonina.
• Estrogeni (usati nei contraccettivi o nelle terapie ormonali sostitutive), perché possono potenziare l'effetto della melatonina.
• Chinoloni (per le infezioni batteriche), che possono aumentare l'effetto della melatonina.
• Rifampicina (per le infezioni batteriche), che può ridurre l'effetto della melatonina.
• Carbamazepina (per l'epilessia), che potrebbe diminuire l'effetto della melatonina.
• Benzodiazepine e ipnotici non benzodiazepinici (farmaci che inducono il sonno come midazolam, temazepam, zaleplon, zolpidem e zopiclone), poiché la melatonina può potenziare il loro effetto sedativo e alcuni effetti collaterali dello zolpidem (sonnolenza mattutina, nausea, confusione).
• Warfarin (un anticoagulante), poiché la melatonina può influire sulla sua efficacia.

Effetti collaterali

Come tutti i farmaci, anche questo può avere effetti collaterali, anche se non tutti li manifestano.

Effetti collaterali gravi: Se si verifica uno dei seguenti effetti collaterali gravi, interrompere l'assunzione del farmaco e contattare immediatamente il medico:

• dolore al petto.

Effetti collaterali non comuni (possono interessare fino a 1 persona su 100):

• riduzione del numero di globuli bianchi nel sangue;
• riduzione del numero di piastrine nel sangue, che aumenta il rischio di emorragie o lividi;
• disorientamento;
• svenimento;
• disturbi visivi, tra cui visione offuscata;
• sensazione di battito cardiaco ("petto che batte");
• sangue (globuli rossi) nelle urine;
• grave reazione allergica con conseguente gonfiore della lingua o del rivestimento della bocca.

Effetti collaterali non gravi: Se si verifica uno dei seguenti effetti collaterali non gravi, contattare il medico o il farmacista: Effetti collaterali comuni (possono interessare fino a 1 persona su 10):

• cefalea;
• sonnolenza.

Effetti collaterali non comuni (possono interessare fino a 1 persona su 100):

• irritabilità, nervosismo, irrequietezza, sogni anormali, ansia;
• vertigini;
• pressione sanguigna elevata;
• dolore addominale, dolore addominale superiore, indigestione, ulcerazione della bocca, secchezza delle fauci, nausea;
• prurito, eruzione cutanea, pelle secca;
• escrezione di glucosio nelle urine, eccesso di proteine nelle urine;
• sensazione di malessere;
• aumento di peso.

Effetti collaterali rari (possono interessare fino a 1 persona su 1000):

• livelli elevati di specifiche molecole di grasso (trigliceridi) nel sangue;
• alterazione dell'umore, aggressività e aumento del desiderio sessuale;
• disturbi della memoria, sindrome delle gambe senza riposo, sensazione di spilli e aghi;
• occhi che lacrimano;
• vampate di calore;
• vomito, vento, eccesso di saliva, alito cattivo, infiammazione della mucosa gastrica;
• disturbi alle unghie;
• artrite, spasmi muscolari;
• passaggio di grandi quantità di urina;
• erezione prolungata che può essere dolorosa, infiammazione della ghiandola prostatica;
• sete;
• livelli anomali di elettroliti nel sangue.

Non nota (la frequenza non può essere stimata dai dati disponibili):

• reazioni di ipersensibilità;
• alto livello di glucosio nel sangue;
• flusso di latte dalle mammelle (anche negli uomini).

Conservazione

Ricordare di tenere questo medicinale fuori dalla vista e dalla portata dei bambini.

Non utilizzare il farmaco dopo la data di scadenza indicata sulla confezione e sull'etichetta. La data di scadenza è l'ultimo giorno del mese.

Conservare il medicinale a temperatura inferiore a 25°C.

Non smaltire i farmaci attraverso le acque reflue o i rifiuti domestici. Chiedete al vostro farmacista di darvi indicazioni su come gettare i farmaci che non vi servono più. Questi passaggi sono essenziali per proteggere l'ambiente.